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VIVER
ALTERNATIVO
Gratidão.Trabalho.Liberdade
Blog dedicado a temas que consideramos pertinentes para Viver de modo Alternativo.

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Doença Celíaca
Hoje comemora-se o Dia Mundial de Conscientização sobre a Doença Celíaca! Já falámos diversas vezes sobre o tema, das mais variadas...
Joana
16 de mai. de 20231 min de leitura
7 visualizações
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Oh My Gluten!
Já apresentámos no Viver Alternativo, várias entidades cujo tema principal é o Glúten, ou a intolerância a ele. No meu caso, tenho a...
Joana
15 de mar. de 20232 min de leitura
193 visualizações
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APC Jovem
Há algum tempo, publicámos um artigo sobre a APC (Associação Portuguesa de Celíacos), aqui. Tal como o nome indica, trata-se de uma...
Joana
1 de fev. de 20232 min de leitura
36 visualizações
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Associação Portuguesa de Celíacos
Cada vez existem mais opções alimentares, por vezes de produtos que vêm revolucionar as escolhas de todos nós. Alguns são escolhidos por...
Joana
26 de out. de 20224 min de leitura
109 visualizações
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Dicas de uma Dietista
Hoje abordamos um tema muito importante, e do qual já falámos várias vezes: a alimentação. Não só por uma questão estética mas,...
Joana
19 de out. de 20223 min de leitura
28 visualizações
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Bolo de Limão (sem glúten)
Esta semana tivemos festa cá em casa, o marido completou mais uma primavera, e isso pediu bolo para comemorar. No entanto, como já deve...
Carlita
25 de mar. de 20221 min de leitura
1.034 visualizações
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Guia para ser um bom Vegan - Por Tony Santos
O tema da alimentação saudável é o meu braço direito, a área do desenvolvimento pessoal o meu braço esquerdo. E foi assim que eu conheci...
Carlita
3 de mar. de 20223 min de leitura
24 visualizações
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Panquecas do Amor
Hoje é mais um dia de festa no céu, Fevereiro é Natal para mim, lembram-se? E devido ao facto da minha avózinha celebrar o dia de anos no...
Carlita
14 de fev. de 20222 min de leitura
137 visualizações
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Pão de Granola
E para manter o hábito de uma super receita às sextas, hoje trago um dos pães que ultimamente mais faço cá em casa. Super rápido e...
Carlita
21 de jan. de 20221 min de leitura
107 visualizações
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Bolo-Rei sem Glúten - No Dia de Reis
Hoje 6 de Janeiro, comemora-se o Dia de Reis, e eu decidi que era o dia perfeito para partilhar o Bolo-Rei que faço em casa, na minha...
Carlita
6 de jan. de 20222 min de leitura
291 visualizações
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Dona Clementina Vegan
Hoje damos voz à autora de um blog que descobrimos e que achamos muito interessante. Porquê? Não, não somos Vegan. A Carla talvez em...
Viver Alternativo
22 de dez. de 20212 min de leitura
143 visualizações
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Muffins de Banana e Pepitas de Chocolate (sem glúten)
Confessem, já tinham montes de saudades das receitas de sexta-feira? :D Eu confesso, tinha saudades, escrever alimenta-me a alma, assim...
Carlita
10 de dez. de 20211 min de leitura
617 visualizações
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O Meu Mundo Saudável, por Helena Fonseca
Hoje focamo-nos no tema da Alimentação Saudável. Não é segredo para ninguém que a Carla é apaixonada por esta área, e eu, apesar de ainda...
Joana
24 de nov. de 20214 min de leitura
100 visualizações
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Pão de Quinoa e Batata Doce (sem glúten)
E hoje, para não variar, à sexta-feira trago mais uma receita das boas, uma alternativa de pão sem glúten, aproveitando ao máximo coisas...
Carlita
12 de nov. de 20212 min de leitura
149 visualizações
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Crumble de Frutos Vermelhos (vegan)
Hoje trago uma das minhas últimas descobertas, a que fiquei completamente rendida!! Obrigada Filipa Gomes!!! Sim, a receita é dela, e do...
Carlita
22 de out. de 20211 min de leitura
127 visualizações
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Super Muffins de Coco (sem glúten, sem lacticínios, sem gordura)
E chegámos a mais uma sexta-feira, portanto, a mais um dia de receita!! Ainda por cima hoje trata-se de uma super mega receita: sem...
Carlita
8 de out. de 20212 min de leitura
317 visualizações
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Dia Mundial do Vegetarianismo: Bolonhesa de Cogumelos
Hoje, dia 1 de Outubro, celebra-se uma série de dias especiais para nós. Já começamos ontem com a música, iremos falar de mais alguns...
Carlita
1 de out. de 20212 min de leitura
82 visualizações
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"Pães de Leite" que não são Pães de Leite
A receita que vos trago hoje é uma das minhas preferidas. Não é bem pão, nem bem bolo, está ali no meio de qualquer coisa, pode-se comer...
Carlita
24 de set. de 20212 min de leitura
148 visualizações
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Snack de Cereais Tufados
E as escolas retomam lentamente, os regressos ao trabalho, às rotinas diárias, que infelizmente muitas vezes são sinónimo de stress e...
Carlita
15 de set. de 20211 min de leitura
56 visualizações
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Fritatta de Pescada e Legumes
Hoje decidi trazer uma receita diferente, uma refeição principal, para quebrar um pouco com a maré de pães e massas que tem sido...
Carlita
8 de set. de 20212 min de leitura
49 visualizações
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